明日のために私を休もう「休むコト・フェス2016」

残暑を乗り越えた体は
「秋バテ」を起こしやすい

今年も猛暑が続いた夏。秋はそんな夏の疲れが蓄積して、不調を感じる「秋バテ」を引き起こす人が多いと言われています。また特に女性は、家事や子供の世話、さらに仕事などで忙しく、日々、疲れがたまります。
疲れやストレスなど、体の不調をそのままにしていると、やがて健康を損なうことにもつながります。明日からも元気で過ごすためにも、「疲れ」を感じたら、積極的な休養を取ることが必要なのです。スパでゆっくりする、おいしいものを食べる、時間を作って旅行に出かける……。そんなご褒美を、がんばった自分にプレゼントしませんか?

思い立ったら、すぐ休む!

都内屈指のスパ施設、
「スパ ラクーア」でなごむ

忙しい日々の中で「ちょっと疲れたな」と思ったときにすぐに行けるのが、「スパ ラクーア」。都会型のリゾート施設として、多くの疲れた女性たちを癒してきました。天然温泉や各種ボディトリートメント、ヘルシーフードなど、女性にうれしいきめ細やかなサービスが充実。

上・リゾートムードが満喫できる「ヒーリングバーデ」。低温サウナと開放感あふれる休憩スペースでリラックスを。 下・天然温泉の大浴槽のほか、露天風呂も。疲労回復のほか、保湿・保温効果にも優れた泉質。このほかにも、タイ古式ヒーリングサロンや骨盤スタイル調整などバラエティに富んだトリートメントメニューが充実。

東京ドーム天然温泉
スパ ラクーア

住所/東京都文京区春日1-1-1東京ドームシティ
LaQua5~9F(フロント6F) 
営業時間/11:00~翌9:00 
※浴室の利用は~翌8:30(露天風呂~翌7:30) 
料金/大人(18歳以上)¥2,634 ※小学生未満入館不可
休日割増料金(土・日・祝・特定日)+¥324 
深夜割増料金(翌1:00~翌6:00在館)+¥1,944 
ヒーリング バーデ(18歳未満利用不可)+¥864
(すべて税込) 
問い合わせ先/
03-3817-4173

スパ ラクーア

からだにいいこと編集部セレクトの美容食を楽しもう

  • 9月8日から30日まで
    楽しい特典いっぱい!!

    スパ ラクーアでは
    休むコト。フェス2016が
    開催中

    スパ ラクーアでは、今年から「休養の日」として記念日協会に認定された9月8日から30日まで「休むコト。フェス2016」を開催。「積極的な休養」をテーマに、からだにいいこと編集部がセレクトしたヘルシーメニューが味わえたり、協力企業による豪華なプレゼントがあったり、またリラックスするための体験ブースが出展されるなど、楽しい催しが盛りだくさん。その一部をご紹介します。

  • アジアンエスニックレストラン
    ロータス ムーン
    野菜たっぷり!
    楊貴妃も愛飲したロータス茶つき

    セット内容は、豆乳スープのフォー(スパイシーポーク入り)、小えびと豚肉の生春巻き、青いパパイヤのサラダ、ベトナムスイーツ"チェー"、ロータスティー。本格的な味が楽しめる。ベトナムビューティーセット¥1,980

  • 京風ダイニング
    京都高台寺よ志のや
    イソフラボン豊富な
    精進スイーツで女を磨く

    ゆば入りの金胡麻豆腐にきなこをかけ、あんをのせた和風スイーツ。黒蜜のコクのある甘みが、ぷるんとした食感を引き立てる。京ゆば金胡麻豆腐の黒蜜きなこあん¥510

  • スパカフェテリア
    カフェ・メレンダ
    ビタミンCやリコピンが
    摂れる美肌サラダ

    香り高く、コク深いバルサミコ酢と苺ピュレを合わせた甘酸っぱいドレッシング。厚切りトマトのサラダにたっぷりかけてビタミン補給を。苺バルサミコのトマトサラダ¥500

  • バーデカフェ
    ビタミンや食物繊維が豊富
    女性人気No.1の美ドリンク

    生のキウイとパイナップルを使用。女性好みの甘酸っぱい味で、お店の人気No.1ドリンク。氷なしでも作ってくれる。からだキレイシリーズ 美フレッシュ¥510

  • ラウンジカフェ
    スパのあとは肌ぷるんの
    ヒアルロン酸入りドリンクを

    ミルクにバナナテイストのヒアルロン酸シロップをプラス。サラッと軽く、スパで汗をかいた後におすすめ。男女ともに人気のドリンク。バナナミルク ヒアルロン酸入り¥570

リラックスをテーマにした豪華プレゼントもあります

●抽選会参加方法 
スパ ラクーア平日入館者限定。希望の賞品と必要事項を記入の上、館内に設置された応募箱に応募。
「休むコト。フェス2016」期間終了後、当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
※ご応募はお一人様1回のみとさせていただきます。

スパ ラクーア
平日入館者限定
抽選で3名

プレゼント!

エアーポータブル
モバイルマット 3名
点で体を支えて体圧を分散。
深い睡眠に導くマット

表面の多数の凹凸が、寝ているときの体圧を効果的に分散して体への負担を軽減。この一枚をプラスするだけで、「エアー」の機能を発揮し、快眠をサポート。リラックス効果も大!エアーポータブル モバイルマット¥34,560/東京西川

東京西川[エアー]

スパ ラクーア
平日入館者限定
抽選で16名

プレゼント!

GOCOCi ハーフトップ(ブラ)とショーツのセット 10名
CW-X スタイルフリー 6名

※MかLの希望サイズを明記の上、ご応募を。カラーはお任せください。

気分もアガって、ここちいい!
軽い着用感の楽ちんインナー

つけていることを忘れてしまうほど、軽い着用感が人気のインナーウエア。締めつけからの解放ときれいなバストシルエットとの両立が魅力。リラックスタイムに。GOCOCi ハーフトップ¥3,780~ ショーツ¥1,944~/ワコール

ワコール GOCOCi

快適な着心地で動きやすい、
脚すっきりのスポーツタイツ

コンディションを整えるスポーツタイツとして人気のCW-X。このタイプは段階着圧設計と皮膚伸展設計で脚すっきり! ヨガなどでリラックスするときにもおすすめ。CW-Xスタイルフリーボトム¥7,560/ワコール

ワコール CW-X

休むコト。フェス2016

スパ ラクーア女性入館者限定、
それぞれ1日限りで
先着500名にプレゼント!

9/12
(月)

Oisix
野菜ジュース
Vegeel

オイシックス

9/27
(火)

チョコラBBジョマ
栄養機能食品
(ビタミンB6

チョコラBBジョマ

●主催:月刊からだにいいこと(祥伝社刊)

●協力:東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア、アヤナ リゾート&スパ バリ、ガルーダインドネシア航空、ガルーダ・オリエントホリデーズ・ジャパン、ワコール、東京西川、オイシックス、チョコラBBジョマ