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月刊『からだにいいこと』は女性たちのキレイと健康、そして元気を支えるパートナーでありたいと思っています。あなたの毎日のからだにいい生活を見つけてくださいね。

月刊『からだにいいこと』

8

月号

6/15

発売!

定価
620(税込)

表紙

2018年8月号のご案内

大特集

人気トレーナーの本気
「お腹」「脚」ヤセ真剣勝負
  • 優木まおみさんの「お腹」&「脚」ヤセテク
  • 名トレーナーたちの「ヤセさせ履歴書」
  • 下腹がみるみる凹む「アルファベット腹筋」
  • 「重曹シュワシュワパック」で腹たるみが消える
  • 簡単なのにスグくびれる「肋骨しぼり」
  • 「パンスト足パカ」でジーンズがゆるく!
  • 脂肪が排出される「脚のプヨ肉つぶし」
  • カモシカ脚になれる「股関節スクワット」
  • 結果発表!「2週間でこんなにヤセました!」

付録

  • とじ込み付録
    金運が上がるパンダカレンダー

特集

60歳を過ぎて今、美しいあの人の
「自力本願美容」術
  • シルクさん
    「昨日より今日が美しくなる」毎日
  • 小林照子さん 肌・髪ツヤツヤ
    「毒出し頭皮もみ」
  • 宝田恭子さん 若返る!
    「ほうれい線消し指ブラシ」
  • 鈴木ハル子さん 凛とした若顔を作る
    「ラインメイク」
  • 増田惠子さん 若さは細部に!
    「先っぽおしゃれ」

私が気づいた
「乳がん」「大腸がん」の前兆
  • アラフォーから増える「乳がん」「大腸がん」
  • がんサバイバーが語る
    「前兆」と「その後」経験談
  • がんを早期で「発見できる人・見逃す人」
  • がんの前兆に気づくための「セルフチェック法」

  • すぐ乾く・ニオわない! 「梅雨時の賢い洗濯術」
  • 水はけのいい体でむくみ解消
    「巡りUP薬膳ごはん」
  • 人生トクする「大人の語彙力」アップ塾
  • 執事だけが知る「大富豪のお金が増える訳」

今月号のもくじを見る

お詫びと訂正

からだにいいこと3月号(1月16日発売)の「見た目が5歳変わる『若見えコスメ』『老け見えコスメ』」(P48)で、「コスメデコルテ アイグロウ ジェム」の商品名に誤りがございました。正しくは、「コスメデコルテ アイグロウ ジェム BE385」となります。
読者および関係者の皆様にご迷惑をおかけしましたことをお詫びし、訂正させていただきます。

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